Vonat szimulátor

Ahogy a neve is mutatja, ezt a gyakorlatot a vonatozás ihlette. Valószínűleg Ön is kinézett már egy mozgó vonatból, és talán azt is észrevette, hogy a szeme nagyon gyors önkéntelen szemmozgásokat, úgynevezett szakkádokat végez.

Ingyenes tesztTudjon meg többet

Háttér

Ahogy a neve is mutatja, ezt a gyakorlatot a vonatozás ihlette. Valószínűleg Ön is kinézett már egy mozgó vonatból, és talán azt is észrevette, hogy a szeme nagyon gyors önkéntelen szemmozgásokat, úgynevezett szakkádokat végez. A legjobb, ha megfigyel egy másik embert vonatozás közben, és akkor nagyon jól felismeri ezeket a szakkádokat. A szakirodalomból ismert, hogy ezek a szakkádok segíthetnek a fókusz és a szemmozgások egy bizonyos oldalra irányításában.

A feladat az, hogy felismerje az ismeretlen irányból (balról vagy jobbról) az ellenkező oldalra repülő madarakat. Az elején a madár még nem látható, és mivel nem tudod, hogy melyik irányból jelenik meg, folyamatosan balra és jobbra kell nézned a szemeddel. Így edzi a szemmozgását. Továbbá, akárcsak a vonaton, a háttér is egy bizonyos irányba mozog, ami attól függ, hogy melyik oldalon szeretnél edzeni. Ha a bal oldalt szeretné edzeni, a háttér jobbról balra mozog, és fordítva.

Gyakorlati példa

Utasítások

    Üljön a képernyő előtt kb. 30 cm távolságban (a képernyő méretétől függően).
  1. Nagyítsa ki a böngésző ablakát, ha szükséges, hogy az kitöltse a teljes képernyőt.
  2. Rögzítse a fejét (pl. egy kézzel),hogy az ne mozogjon.
  3. Nyomja meg a szóköz billentyűt a billentyűzeten, amint egy madarat lát az előtérben.
  4. Csak a szemével keresse a képernyőt, ne mozdítsa a fejét.
  5. Gyakoroljon naponta 2x, egyenként 30 percet, heti 5 napon át.

A gyakorlat részletes kipróbálásához itt regisztrálhat díjmentesen és kötelezettség nélkül egy 14 Regisztráljon a saccade tréner egynapos próbájára

Tesztelje ezt a gyakorlatot

Képek erről a gyakorlatról

A stroke után ez a program szó szerint visszasegített a mindennapi életbe. Először csak meg kellett tanulnom "elviselni" a képeket, aztán elkezdhettem a gyakorlatokat, és végül folyamatosan javítani tudtam a képességeimen.
Ez a program segített visszanyerni a mozgásképességemet...


Mr B.

Az Ön előnyei

  • Hat változatos gyakorlat
  • Nincs szükség telepítésre: Kezdje el a szemtréninget most
  • Személyes kezdeti konzultáció kérésre
  • Automatizált szintű ajánlások
  • Különböző statisztikai értékelések
  • Testreszabható szoftver
  • 14 napos visszavételi jog
  • Többnyelvű