Treningu ogólne

Treningu ogólne

Trening ogólny" jest klasycznym ćwiczeniem poprawiającym ruchy gałek ocznych. Jeszcze przed komputerami, trening oka był wykonywany z ludźmi w podobny sposób.

Test bezpłatnyDowiedz się więcej

Tło

Trening ogólny" jest klasycznym ćwiczeniem mającym na celu poprawę ruchów oczu. Jeszcze przed erą komputerów, okulistyka z ludźmi odbywała się w podobny sposób. W tym czasie do ściany przytwierdzono różne liczby, litery lub przedmioty o różnych rozmiarach, a instruktor przeprowadził szkolenie. W każdym przypadku musiał on znaleźć konkretny obiekt. Miał jedynie prawo poruszać oczami, a nie głową. Po znalezieniu obiektu, musiał on znaleźć nowy obiekt zasugerowany przez instruktora.
W epoce komputerów, to ćwiczenie można teraz zrobić łatwiej i bez instruktora w domu. Oczywiście pełne szkolenie powinno być omówione ze specjalistą i towarzyszyć, ale teraz instruktor nie musi wykonywać ćwiczenia bardziej czasochłonne stale. Po poinstruowany, wszystkie ćwiczenia trener saccade są zaprojektowane w taki sposób, że mogą być wykonywane niezależnie.
Dzięki trybu Easy, to ćwiczenie może być również wykonywane przez osoby z cięższym uszkodzeniem wzroku. Tryb ten wyraźnie wyświetla obiekt docelowy, który ma być przeszukiwany, więc powinno to być stosunkowo łatwe do znalezienia.

Übungsbeispiel

Instrukcje

  1. Siedzimy przed ekranem na środku ekranu w odległości około 30 cm (w zależności od wielkości ekranu) .
  2. W razie potrzeby powiększamy okno przeglądarki tak, aby wypełniło cały ekran.
  3. Naprawiamy głowę (np. jedną ręką) tak, aby się nie przesuwała.
  4. Na ekranie pojawi się wiele numerów. Musisz znaleźć każdy |user_symbol| na całym ekranie i najechać na nie myszką.
  5. Skanuj ekran tylko oczami, nie poruszaj głową.
  6. Ćwicz 2 razy dziennie, co 30 minut, 5 dni w tygodniu.

Aby dokładnie przetestować to ćwiczenie, można zarejestrować się tutaj bez opłat i bez zobowiązań 14 -dniowa wersja próbna treningu sakkadycznego bezpłatnie i bez zobowiązań

Przetestuj to ćwiczenie

Zdjęcia z tego ćwiczenia

Po udarze ten program dosłownie pomógł mi wrócić do codziennego życia. Na początku musiałam tylko nauczyć się "znosić" obrazki, potem mogłam zacząć ćwiczenia, a na końcu mogłam stopniowo doskonalić swoje umiejętności.
Ten program pomógł mi odzyskać sprawność ruchową.


Panie B.

Twoje zalety

  • Sześć zróżnicowanych ćwiczeń
  • Instalacja nie jest wymagana: Rozpocznij trening już teraz
  • Pierwsza konsultacja osobista na żądanie
  • Zautomatyzowane zalecenia dotyczące poziomów
  • Oceny statystyczne
  • Oprogramowanie z możliwością dostosowania do potrzeb klienta
  • 14-dniowe prawo zwrotu
  • Wielojęzyczne