Splošno usposabljanje

"Splošno usposabljanje" je klasična vaja za izboljšanje gibanja oči. Že pred računalniki so na podoben način izvajali urjenje oči pri ljudeh.

Brezplačno testiranjePreberite več

Ozadje

"Splošno usposabljanje" je klasična vaja za izboljšanje gibanja oči. Že pred računalniki so na podoben način izvajali urjenje oči pri ljudeh. Takrat so bile na steno postavljene različne številke, črke ali predmeti različnih velikosti, inštruktor pa je izvajal usposabljanje. Inštruktor je moral najti določen predmet. Lahko je premikal le oči, ne pa tudi glave. Ko je predmet našel, je moral poiskati nov predmet, ki ga je predlagal inštruktor.
V računalniški dobi lahko to vajo zdaj naredimo nekoliko lažje in brez inštruktorja na računalniku doma. Seveda se je treba o celotnem usposabljanju pogovoriti s strokovnjakom in ga spremljati, vendar zdaj inštruktorju ni več treba porabiti časa za nenehno izvajanje vaj. Po prejemu navodil so vse vaje s trenerjem sakad oblikovane tako, da jih lahko izvajate samostojno.
Za to lahko zaradi enostavnega načina vaje izvajajo tudi osebe z resnejšo okvaro vida. V tem načinu je ciljni predmet, ki ga je treba najti, jasno prikazan, tako da ga je razmeroma lahko najti.

Primer vaje

Navodila

    Sedite pred zaslonom na razdalji približno 30 cm (odvisno od velikosti zaslona).
  1. Po potrebi povečajte okno brskalnika, da zapolni celoten zaslon.
  2. Priprite glavo (npr. z eno roko),da se ne premika.
  3. Po celotnem zaslonu se zdaj prikaže veliko številk. Zdaj morate čim hitreje poiskati vse |user_symbol| in se z miško premakniti nad njimi.
  4. Po zaslonu iščite samo z očmi in ne premikajte glave.
  5. Vadite 2x na dan po 30 minut, 5 dni na teden.

Če želite to nalogo podrobno preizkusiti, se lahko tukaj brezplačno in brez obveznosti registrirate za 14 Prijavite se na enodnevno preizkušanje naprave za treniranje sakad

Preizkusite to nalogo

Slike te vaje

Zaradi individualne prilagoditve programske opreme potrebam naših strank jih lahko optimalno podpremo....


obvita, organizacija vzhodnošvicarskega združenja slepih

Vaše prednosti

  • Šest raznolikih vaj
  • Namestitev ni potrebna: Začnite s treningom oči zdaj
  • Osebno začetno posvetovanje na zahtevo
  • Avtomatizirana priporočila ravni
  • Različne statistične ocene
  • Prilagodljiva programska oprema
  • 14-dnevna pravica do vrnitve
  • Večjezični