Simulator vlaka

Kot pove že ime, je to vajo navdihnilo potovanje z vlakom. Verjetno ste že kdaj pogledali iz vozečega vlaka in morda opazili, da vaše oči izvajajo zelo hitre nehotene gibe oči, tako imenovane sakade.

Brezplačno testiranjePreberite več

Ozadje

Kot pove že ime, je to vajo navdihnilo potovanje z vlakom. Verjetno ste že kdaj pogledali iz vozečega vlaka in morda opazili, da vaše oči izvajajo zelo hitre nehotene gibe oči, tako imenovane sakade. Najbolje je, da med vožnjo z vlakom opazujete drugo osebo in te sakade boste lahko zelo dobro prepoznali. Iz literature je znano, da lahko te sakade pomagajo usmeriti pozornost in gibanje oči na določeno stran.

Naša naloga je prepoznati leteče ptice, ki letijo iz neznane smeri (levo ali desno) na nasprotno stran. Na začetku ptica še ni vidna, in ker ne veste, iz katere smeri se bo pojavila, morate z očmi nenehno gledati levo in desno. Na ta način vadite gibanje oči. Poleg tega se tako kot na vlaku ozadje premika v določeni smeri, ki je odvisna od strani, ki jo želite trenirati. Če želite trenirati levo stran, se ozadje premakne z desne na levo in obratno.

Primer vaje

Navodila

    Sedite pred zaslonom na razdalji približno 30 cm (odvisno od velikosti zaslona).
  1. Po potrebi povečajte okno brskalnika, da zapolni celoten zaslon.
  2. Priprite glavo (npr. z eno roko),da se ne premika.
  3. Tisnite preslednico na tipkovnici takoj, ko v ospredju zagledate ptico.
  4. Po zaslonu iščite samo z očmi in ne premikajte glave.
  5. Vadite 2x na dan po 30 minut, 5 dni na teden.

Če želite to nalogo podrobno preizkusiti, se lahko tukaj brezplačno in brez obveznosti registrirate za 14 Prijavite se na enodnevno preizkušanje naprave za treniranje sakad

Preizkusite to nalogo

Slike te vaje

Saccadentrainer lahko priporočim drugim, saj lahko s to programsko opremo takoj začnem trenirati. Kot lastnik manjše prakse delovne terapije cenim brezplačno poskusno različico za ustanove v predstavitvene namene. Na ta način lahko usposabljanje preizkusim z bolniki v svojem prostem času....


Christa Gfeller-Indermühle, delovna terapevtka

Vaše prednosti

  • Šest raznolikih vaj
  • Namestitev ni potrebna: Začnite s treningom oči zdaj
  • Osebno začetno posvetovanje na zahtevo
  • Avtomatizirana priporočila ravni
  • Različne statistične ocene
  • Prilagodljiva programska oprema
  • 14-dnevna pravica do vrnitve
  • Večjezični